空港マラソン反省会。
2015年 10月 21日
恒例明日につなげる?反省会 寝台移動危険。寝不足になる。
浜田でも津和野でも当日朝の列車移動で730前後に益田着できる。
次回参加時のダイヤ次第だけど。
大会後のお風呂移動手段がわからず。
割引券があるもののどこも車で時間のかかる場所。
初Tシャツで走る。
滑走路内の制限のためチャリジャージの背面ポケットはダメだろうな、からのTシャツ選択です。
しかしどんなものを着たらベストかわからず。アデダスのカッコいいのも購入していましたが
上下コーデというカッコ悪いことになるので佐渡Tシャツにしました。
可もなく不可もなくといったところ。まだまだ慣れたチャリジャージがいいかも。
ご飯。
前日夜。あやうく食事難民になりそうに。田吾作要予約やで。
ホテル近くの居酒屋で食事。〆に鮭おにぎり。ホテルでアイス。
当日朝。ホテルでバナナ、会場でアミノバイタルゼリー スポーツようかん マシュマロ
フニッシュ後。アミノバイタルゼリーG やきとり エリンギ天ぷら カレー 家帰ってからまいたけご飯 フライドポテト
前日が移動や銀山観光で午前中あまり食べられず食事が夕方以降に偏る。だから消化が遅いから食べ出しは早くしてくれ。
なんせ万年慢性胃炎状態ならしくおまけに胃低に滞留しがちとか。気を付けてください。
初Tシャツで走る。
滑走路内の制限のためチャリジャージの背面ポケットはダメだろうな、からのTシャツ選択です。
しかしどんなものを着たらベストかわからず。アデダスのカッコいいのも購入していましたが
上下コーデというカッコ悪いことになるので佐渡Tシャツにしました。
可もなく不可もなくといったところ。まだまだ慣れたチャリジャージがいいかも。
ご飯。
前日夜。あやうく食事難民になりそうに。田吾作要予約やで。
ホテル近くの居酒屋で食事。〆に鮭おにぎり。ホテルでアイス。
当日朝。ホテルでバナナ、会場でアミノバイタルゼリー スポーツようかん マシュマロ
フニッシュ後。アミノバイタルゼリーG やきとり エリンギ天ぷら カレー 家帰ってからまいたけご飯 フライドポテト
前日が移動や銀山観光で午前中あまり食べられず食事が夕方以降に偏る。だから消化が遅いから食べ出しは早くしてくれ。
なんせ万年慢性胃炎状態ならしくおまけに胃低に滞留しがちとか。気を付けてください。
ゼッケン留め忘れた。
大会セットのこと全然忘れてたよ。緊張感なさすぎ。
さて。次回の反省会は波乱です(予告)
by pirokichi4464
| 2015-10-21 19:15
| ジョギング